熟龄的姐妹们在穿衣搭配中一定要适当的转变搭配思路，既不能给人带来老气横秋的呆板效果，也要尽量避免“装嫩”的感觉，着重突出这个年纪的气质和韵味。

这篇文章就以日本素人的穿搭为示例，为您带来熟龄女人一定要牢记的穿搭思路，轻轻松松达到修饰身材和提升气质的双重效果，完美打造出熟龄应有的优雅和风情，美到骨子里！

(资料图片)

【一】 搭配思路

NO.1视觉提升腰线，最大程度的优化身材比例

千万不要忽视腰线在整体身材比例中所发挥的重要作用，在视觉上将腰线的位置拉高，一个细节就可以轻松起到拉长双腿和优化比例的效果，功能性满分。

最简单的方式就是采取下图中“上衣塞腰”的搭配，不需要加入任何多余的搭配技巧就能打造出三七分的完美身材 ，超显腿长。

NO.2松紧结合，避免穿出拖沓沉闷的效果

松紧结合的搭配方式是营造穿搭层次感的一把好手， 梨形身材的特点是上身瘦、下身胖，可以参考下图中“修身款上衣+阔腿裤”的组合 。上紧下松的搭配可以更有针对性的修饰身材，显瘦又利落，高级感十足。

NO.3保留适度的露肤感，整体造型更加轻盈显瘦

适度露肤的搭配方式轻盈又时髦，可以完美提升穿搭造型感。 建议熟龄的女性多选择露出脚踝的九分裤或半身裙来搭配 ，露出纤细的脚踝线条轻盈感爆棚，高效的在视觉上拉长腿部线条，小个子的姐妹们赶快学起来！

NO.4在基础中加入细节，充分发挥配饰的点缀作用

想要提升整体穿搭的造型感，那一定要充分发挥配饰的作用。 参考下图中“基础款衬衫+半身裙“的组合知性又简约 ，搭配一条休闲感的海军风披肩，提升穿搭层次感的同时，也可以在整体优雅的主基调中更添俏皮气质，美的很高级。

【二】 单品推荐

1、 无袖上衣

无袖上衣是春夏季节人手必入的单品之一，百搭又实穿，不管是单穿还是叠搭外套都是非常不错的选择。

微胖的姐妹们建议入手“小飞袖“款的无袖上衣，有了小飞袖元素的加入可以在视觉上不知不觉的修饰胳膊部分的赘肉 ，俏皮时髦还显瘦。

2、 基础款衬衫

基础款的衬衫是一年四季都非常实穿百搭的单品之一，简约又高级，各种搭配场合都能轻松hold住。

初春季节可以选择下图中“叠穿”的搭配方式，选择修身款的内搭进行叠穿搭配， 提升穿搭层次感的同时也可以很好的满足这个季节的穿衣需求。

3、 圆领衬衫

圆领款的衬衫比起常规的翻领衬衫来讲更具休闲减龄的气质，日常的休闲场合随便一搭就很合适。

春夏季节可以入手“泡泡袖”元素的圆领衬衫 ，适度宽松的袖款设计在打造俏皮气质的同时也可以很好的修饰胳膊部分的赘肉，一举两得！

1、 九分裤

九分裤对于小个子的女生来说非常友好，完全不用担心会穿出压制身高的效果，就算搭配一些长款上衣也不会显得过于拖沓。

有通勤需求的姐妹们可以选择西装材质的九分裤来搭配， 极富质感的西装面料赋予了整件单品更加内敛高级的气质，随便搭一件基础款衬衫就非常的时髦好看。

2、 直筒裙

直筒版型的裙子利落又得体，是通勤穿搭的必备单品之一，轻松打造出酷飒有型的高级范儿。 整体极富线条感的裙身设计在提升气质的同时，也可以在视觉上很好的修饰腿型，不管是什么样的腿型问题都可以在它的加持下得到轻松解决 。

3、 A字裙

A字版型的裙子优雅感爆棚，是打造法式氛围感穿搭的一把好手。 整体呈A字型微微散开的版型设计上身会在腿部打造出恰到好处的空荡感， 整体看上去既不会显得过于拖沓，还能非常有效的修饰腿部赘肉，显瘦还百搭。

【三】 配色灵感

1） 棕咖色+白色

内敛高级的棕咖色针织衫搭配上清爽简约的白色裤子，整体配色中优雅知性中不失俏皮其气质，各个年龄段的女生上身都毫无违和感。

推荐大家选择乳白色的裤子来进行搭配， 乳白色比起常规的纯白色来讲整体视觉效果要更加高级柔和，温柔到了骨子里！

2） 局部提亮的搭配方式吸睛又亮眼

不知道该怎么搭配、担心会出错的姐妹们可以试试“局部提亮”的搭配方式。 基础款的黑色西装搭配上饱和度较高的亮色系衬衫或连衣裙 ，轻松打造出风格百变的时髦范儿， 一件亮色系单品瞬间点亮整体造型 。有了黑色西装的中和也不会显得整体配色会显得过于出挑，吸睛又亮眼、层次感绝佳。

3） 绿色+黑色

自带文艺休闲气质的绿色运动夹克搭配上基础款的黑色半身裙，整体饱和度较低的配色对肤色极为包容，黄黑皮的姐妹们也能轻松穿出满分的视觉效果。

如果担心整体配色会显得过于沉闷， 可以选择一件亮色系的配饰如丝巾或腰带进行点缀， 在内敛优雅的基调中更添俏皮气质，高级又耐看。

【四】 穿搭示例

示例1：条纹衬衫+阔腿裤

极简风格的条纹衬衫搭配上随性慵懒的阔腿裤，随便一搭就能打造出日系风格的独特魅力，上身超提气质。 而且竖条纹设计的衬衫也可以在视觉上不知不觉的延伸身材线条 ，显瘦显高还时髦，姐妹们赶快尝试起来！

示例2：基础款打底衫+印花半身裙

基础款的打底衫搭配上花色繁杂的印花半身裙，一繁一简的组合在打造精致气质的同时也可以很好的呈现出穿搭层次感，精致度爆棚！

熟龄的姐妹们建议入手下图中“油画感”的印花半身裙来搭配， 饱和度较低的配色搭配上大花朵元素，比起常规的小碎花更多了一些优雅气质，轻松打造出不费力的高级范儿。

示例3：“衬衫+马甲”的叠搭+西装裤

基础简约的衬衫搭配上休闲感十足的马甲，叠穿的组合层次感瞬间拉满，高级又耐看。再加上西装裤的加持，整体造型气质满满，通勤选择它也毫无违和感。

在具体搭配时一定要牢记“外松内紧”的原则 ， 尽量选择修身款的衬衫来搭配廓形感马甲 ，最大程度的避免穿出臃肿显高，微胖的姐妹们也可以放心尝试。

今天的穿搭分享介绍到这里就结束了，学会这些日系风格的穿搭灵感，轻松打造出时髦优雅的高级范儿，美出新高度！